EFTとは?
EFTタッピングとは簡単にストレスをとりのぞくツールです
EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の事で、体のエネルギー(日本や中国でいう「気」)を整える事ことによって、感情的な苦痛やストレス又それに伴う身体的症状を解消するタッピングテクニックです。
現在、EFTは、従来のセラピーに比べ、迅速で、安全に効果を生み出せるという事から、心理療法の世界でも注目されています。基本的な方法は、解消したい感情的、精神的な問題を言葉に出しながら、主に顔や胸周辺のツボを指で軽く叩くだけです。
又、EFTの大きな特徴は、誰でも身につけられ、自分自身で出来る事です。
但し、深刻な問題を抱えている場合には、常識から判断して、プロに援助してもらう事が大切です。
EFTは、ロジャー・キャラハン博士(TFT創始者)の、「感情的な苦痛は、心身のエネルギーシステムの混乱によって生じる」という発見に基づいて、アメリカ人のエンジニアであるゲアリー・クレイグによって開発されました。現在まで以下のような問題に対して効果を挙げています。
男女2人のEFT-Japan認定インストラクターがタッピングご指導します
多くの患者さまが、いろいろな悩みからのストレスで病気や症状を発症されていることで一昨年よりこころの問題にも対処できるようEFTを勉強させていただき普及させていただいております。
EFTはいったん身につけば誰でも簡単にできますが、こころの問題は多種多様で、やり方次第では効果が半減してしまいます。
そこで、EFT-Japan認定セラピスト・インストラクターの資格をもった私たちが安全に効果が高まるよう、わかりやすくご指導させていただきます。
毎月第1金曜日18:00から練習会も行っていますよ。
EFTのショートカット手順動画
ブレンダ代表によるEFTのセットアップ&ショートカットの手順を
動画でご紹介しています。
下記のフレームをクリックして、ご覧ください。
上記の動画はBABジャパン出版社提供の「心にタッピング」の一部を紹介したものです。
EFTが与える可能性をご覧ください!
EFTは心身のヒーリングツールとして
今では世界中に知られています。
ここでは実例を含め紹介しています。